换季式降温！重庆昨天（9月29日）还有高温出现，今天在冷空气和降雨影响下最高气温将降至20℃，凉热转换明显，公众请注意适时添衣，谨防感冒。正值国庆假期前期，大家雨天出行请留意交通安全。

昨天白天，重庆沙坪坝出现今年来第77个高温，高温日数达到常年全年的两倍多，打破省会、首府、直辖市全年高温日数纪录；夜间冷空气携风雨天气影响重庆，部分地区出现大到暴雨，今晨沙坪坝气温已降至20℃以下。

今明两天，重庆以阴雨天气为主，体感较凉。重庆市气象台预计，今天白天，中东部地区有大到暴雨，其余地区小到中雨，冷空气影响时有5～8级阵风，气温14～26℃；中心城区中到大雨，气温17～20℃。

今天夜间，重庆偏西和偏北地区阴天，其余地区小到中雨，局地大雨，气温14～21℃；中心城区小雨，气温17～19℃。

明天，重庆东南部和中西部部分地区小雨转阴天，其余地区阴天，气温12～23℃；中心城区小雨转阴天，气温17～21℃。

后天，重庆大部地区阴天到多云，局地有零星小雨，早上平坝河谷局地有雾，气温11～26℃；中心城区阴天间多云，气温18～23℃。

气象部门提醒，受冷空气和降雨影响，重庆今天气温明显下降，降温如换季，公众请注意添衣，谨防感冒；部分地区雨势较强，需注意防范次生灾害的发生，公众雨天出行请注意交通安全。