吃复合维生素会增加死亡率?假

这个新的研究结果令人震惊,尤其是在考虑到它涵盖了超过40万健康的成年人之后。这项研究主要通过比较每天服用复合维生素和不服用复合维生素的受试者的生活质量来得出结论。研究人员发现,尽管复合维生素可能有助于预防某些疾病(如ai症和心脑血管疾病),但它并不会显著延长人们的寿命。

吃复合维生素会增加死亡率?假

更具体地说,研究发现,每天服用复合维生素的受试者比那些不服用复合维生素的受试者,无论是在任何指标上(如全因死亡率或心脏病发病率)都有更高的死亡风险。具体而言,他们的心脏病死亡率提高了4%,ai症的死亡率也提高了4%。

这一结果进一步强调了服用复合维生素的重要性。虽然这种补充剂可以帮助预防一些疾病,但并不足以延长人的寿命。因此,对于需要补充维生素的人来说,他们应该选择能够提供足够营养的食物,而不是仅仅依赖单一的维生素补充剂。

总的来说,这项新研究的结果提供了一种新的视角来看待复合维生素的作用,以及它们可能带来的潜在影响。这对于理解我们如何维护我们的身体健康,以及如何选择合适的保健补给方案具有重要的意义。

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